Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
11 апр 21
Н.А .- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
3425 ккал
Жир: 112,64г | Белк: 187,13г | Углев: 420,31г.
Завтрак:
4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Волжаночка Творог 9%.
Обед:
МарС Мороженое, Пятерочка Грейпфрут, Магнит Банан, Картофель Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Соленые Огурцы с Укропом, Свеклы, Увелка Перловка.
Ужин:
Карусель Беляши с Мясом, Курица Вареная, Селедка.
Перекус/Другое:
Каждый День Зефир Ванильный, Пицца с Ветчиной и Грибами.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю