ЛюблюКимчи- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя ЛюблюКимчи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

919 ккал

Жир: 34,22г | Белк: 60,68г | Углев: 99,09г. Завтрак: Дикси Сербский Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Гороховая Каша. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп. Ужин: Куриный Суп, Premier Of Taste Брынза Классическая, Капуста, Куриный Суп. Перекус/Другое: Шоро Курут Классический, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Семеринка. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛюблюКимчи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛюблюКимчи- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЛюблюКимчи-Изменение Веса