Nina8355- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Nina8355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

111,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1397 ккал

Жир: 44,78г | Белк: 155,75г | Углев: 95,40г. Завтрак: Варенье, Сметана , Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. Ужин: Болгарский Перец, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Грецкие Орехи, Киви, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nina8355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nina8355- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Nina8355-Изменение Веса