nundik1- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

2350 ккал

Жир: 171,58г | Белк: 79,33г | Углев: 297,85г. Завтрак: Банановый хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Американо, Фабрика Обедов Котлета по-Домашнему, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Фабрика Обедов Завиток с Заварным Кремом и Шоколадом, Рис Отварной. Ужин: Lindt Lindor Milk, Martini Asti, Растворимый Кофе (из Порошка), Родная Природа Аджика, Президент Сметана 30%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса