HaidirAl!- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя HaidirAl! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1035 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 67,36г | Углев: 112,03г. Ужин: Cumi Goreng, Rendang, Ikan Layang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kolak, Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese, Tahu Isi. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HaidirAl!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HaidirAl!- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

HaidirAl!-Изменение Веса