Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volod.koff
Журнал
10 апр 21
volod.koff- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя volod.koff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1740 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 126,94г | Углев: 169,49г.
Завтрак:
Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Вемол Йогурт Греческий 6%, VV. Панкейка с овсянкой..
Обед:
VV. Стейк кеты на гриле., Ого Кунжут, Болгарский Перец, Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, VV. Курица на гриле в грибном соусе., VV. Гречка вареная..
Ужин:
Ого Кунжут, VV. Салат «Витаминный», Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, VV. Курица на гриле в грибном соусе., VV. Гречка вареная..
Перекус/Другое:
VV. Коктейль.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volod.koff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю