Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laoceana
Журнал
11 апр 21
laoceana- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя laoceana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1321 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 33,38г | Углев: 182,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Майонез, Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Невская Сушка Сушки Маковые, Каравай Булка Праздничная с Изюмом.
Ужин:
ВкусВилл Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Сосиски Куриные.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Шоколадные Конфеты Мишкино Лакомство, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laoceana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю