anastasiya209236- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1899 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 159,57г | Углев: 204,55г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное. Обед: Ташлинский Кефир 1%, Творог 5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Лук, Вологодское Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса