빵떡이맘- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1918 ккал

Жир: 111,88г | Белк: 84,04г | Углев: 149,76г. Завтрак: 밥, 된장국, 두부부침, 시금치나물, 파김치, 오이소박이. Обед: 매일 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 라떼 (Tall), 삼립 미니약과. Ужин: 상추, 깻잎, 쭈꾸미볶음, 목살구이, 밥. Перекус/Другое: 덴마크 사워크림, 삼립 미니약과. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса