Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
11 апр 21
alenabgk- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1662 ккал
Жир: 66,55г | Белк: 147,63г | Углев: 130,94г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Сыр Горгонзола, Мегамарт Авокадо, Healthy Food Тофу с Грибами и Специями, Свекла Вареная, Polezzno Семена Чиа, Molli Творог 1,8%, Яйцо, Банан.
Обед:
Яблоко, Грецкие Орехи, Do4a Lab Протеин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Серышевский Творог Обезжиренный .
Ужин:
Клубника, Сырники, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 16,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю