hebertello- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя hebertello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keep shedding it off. Yeya!

85,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

6232 ккал

Жир: 251,02г | Белк: 199,87г | Углев: 848,80г. Завтрак: Wendy's Jalapeño Fresco Spicy Chicken Sandwich, World's Finest Chocolate Dark Chocolate. Обед: Honey , Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Bananas , Rockview Farms Organic Grade A Whole Milk. Ужин: Cafe Rio Chile Relleno, Refried Beans, Mexican Style Sopa Seca De Arroz (Dry Rice Soup), Mission White Corn Tortilla (47g), Chili Con Carne without Beans. Перекус/Другое: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Whole Milk. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Relaxed - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

nice loss!!

10 апр 21 написано членом: HeBrewZ

WTG!!👏👏👏👍

11 апр 21 написано членом: bgr12

Nice 👌

11 апр 21 написано членом: Sarah1950

excellent!

11 апр 21 написано членом: HCB

Good job!

11 апр 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hebertello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hebertello- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

hebertello-Изменение Веса