Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swet-lana
Журнал
10 апр 21
Swet-lana- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя Swet-lana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот так вышло ,череда праздников,бесконтрольное питание+алкоголь🥲
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1055 ккал
Жир: 38,30г | Белк: 72,64г | Углев: 102,98г.
Завтрак:
Моя Цена Соломка Солёная , Судак Отварной, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кукурузная Каша на Молоке, Heidi Тёмный Шоколад с Засахаренной Вишней.
Обед:
Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Творожный Сыр 13%, Меридиан Крабовые Палочки.
Ужин:
Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яичница, Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Сушка.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swet-lana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю