lenokkrolokot- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя lenokkrolokot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

120 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1403 ккал

Жир: 76,21г | Белк: 83,50г | Углев: 93,11г. Завтрак: Кофе с Молоком, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Овсяная Каша на Воде. Обед: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Причуда Торт Вафельный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenokkrolokot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenokkrolokot- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

lenokkrolokot-Изменение Веса