Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
10 апр 21
Scamper24- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1411 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 96,99г | Углев: 135,46г.
Завтрак:
Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Cottage Cheese.
Ужин:
Princess Pickled Asparagus, Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Shop 'n Save Colby Jack Cheese.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю