Zaw00d- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1568 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 84,45г | Углев: 197,90г. Завтрак: e.d. Smith Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Coffee with Milk. Обед: Ontario Craft Beer, Falafel Wrap. Ужин: President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Pork Sandwich. Перекус/Другое: LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Beatrice 2% Chocolate Milk. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса