Dharma!- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Dharma! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1272 ккал

Жир: 27,23г | Белк: 97,65г | Углев: 157,37г. Завтрак: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crastan Orzo Solubile, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea. Обед: Zucchine Cotte, Despar Gamberetti del Pacifico , Barilla Fettuccine all'uovo. Ужин: Consilia Tonno Leggero, Lidl Zucca Delica. Перекус/Другое: Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Milbona Yogurt Greco, Misura Mini Muffin, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dharma!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dharma!- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Dharma!-Изменение Веса