Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
10 апр 21
magali_rocio- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
42,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
455 ккал
Жир: 17,67г | Белк: 53,49г | Углев: 19,37г.
Завтрак:
Leche Entera.
Обед:
Jamón Cocido, Risotto de Queso, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel, Caracas Atun Desmenuzado al Natural, Mayonesa, Cumaná Palmitos en Trozos, Pan de Miga, Sancor Queso de Máquina.
Ужин:
Zucchini, Zapallo, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Jamón Cocido, Queso Azul o Roquefort, Sandwich de Miga, Tomates Rojos, Rúcula, Campo Austral Jamón Crudo.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю