Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JessicaSonia
Журнал
10 апр 21
JessicaSonia- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя JessicaSonia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1622 ккал
Жир: 59,71г | Белк: 50,41г | Углев: 221,87г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Pão Branco, Ovo Frito, Bauducco Torrada Salgada.
Обед:
Tomates, Abobrinha Cozida, Repolho, Frango (Empanado e Frito).
Ужин:
Suco de Laranja Natural, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza de Queijo.
Перекус/Другое:
Amazoo Açaí + Banana.
подробнее ...
2743 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JessicaSonia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю