Samuel73- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1605 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 78,62г | Углев: 207,55г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Pan Integral, Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: García Baquero Queso Tierno, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Magdalena. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса