incidiyebirii- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя incidiyebirii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1184 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 47,65г | Углев: 162,36г. Завтрак: Tandır, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Domatesler, Serel Üzüm Pekmezi, Serel Tahin. Ужин: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Filiz Burgu Makarna, Soğanlar, Domatesler, Mercimek Çorbası, Saban Pilavlık Bulgur. Перекус/Другое: Peynirli Bisküvi, Torku Tam Yulaflı Bisküvi. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

incidiyebirii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

incidiyebirii- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

incidiyebirii-Изменение Веса