Raven_67- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

2438 ккал

Жир: 124,87г | Белк: 68,75г | Углев: 181,33г. Завтрак: Coffee, HP Fruity Sauce, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Jackson's Seeded Bloomer. Обед: Stroopwafel, Coffee. Ужин: Red Table Wine , Sammy's Tomato and Cheese Sauce, Jamie Oliver Aubergine Parmigiana Tortellini. Перекус/Другое: Cherry Chocolate Mousse (Jamie Oliver). подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса