alessandrasilvathome- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя alessandrasilvathome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1429 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 52,40г | Углев: 196,63г. Завтрак: Bolo de Chocolate, Pão Integral, AdeS Soja + Suco de Maçã, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Обед: Hershey's Special Dark Aerado, Sorvetes de Morango, Couve Manteiga Refogada, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Menu + Leve Feijoada Light. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Club Social Integral, Dona Benta Bolo de Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrasilvathome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrasilvathome- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

alessandrasilvathome-Изменение Веса