Tecky-Rudi- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Tecky-Rudi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fertig 😋🤗

99,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1595 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 79,19г | Углев: 117,22г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Metzgerfrisch Leberkäse , Schweinehackfleisch, Aldi Brötchen, Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot . Обед: Margarine Planzenöl, 20% Fett), Zwiebeln, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffelbrei. Ужин: Käsekuchen. Перекус/Другое: Köstritzer Schwarzbier. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke für eure Unterstützung 🤭🤗

10 апр 21 написано членом: Tecky-Rudi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tecky-Rudi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tecky-Rudi- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tecky-Rudi-Изменение Веса