soku75- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haaaa! Neuer Tiefstand.

108,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1075 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 33,70г | Углев: 129,18г. Завтрак: Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine. Обед: Apfelmus ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. Ужин: Gemischter Salat, Frischkäse, Räucherlachs, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса