|
Lost 0.9 kg
|
75 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2643 ккал
|
Жир: 108,55г | Белк: 80,52г | Углев: 335,09г.
Завтрак: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Honey , Tea with Lemon. Обед: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Crunchy Peanut Butter, Hovis Toast & Butter, Hovis Toast & Butter. Ужин: J20 Pear and Raspberry Spritz, J20 Pear and Raspberry Spritz, J20 Pear and Raspberry Spritz, Morrisons Carrots, Birds Eye Chicken Nuggets, Asda Hash Browns, Aldi Hash Browns, Cod. Перекус/Другое: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Sainsbury's Skimmed-Milk, Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g), Walkers Wotsits (16.5g), Truffles, Galaxy Celebrations, Kit Kat Kit Kat, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Breakfast Tart (Low Fat) . подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
