Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~{Diana}~
Журнал
10 апр 21
~{Diana}~- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя ~{Diana}~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
2795 ккал
Жир: 154,74г | Белк: 67,97г | Углев: 279,56г.
Завтрак:
Herta Saftige Fleischwurst, Osterzopf, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Nutella Nutella, Sodergarden Butter, Lidl Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade.
Обед:
Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Gouda Gerieben, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Knorr Helle Soße, Milfina Mozzarella Gerieben, Rinderhackfleisch.
Ужин:
Magnum Yoghurt & Raspberry, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Ikea Hot Dog.
Перекус/Другое:
Gourmet Macadamia im Schokomantel.
подробнее ...
2551 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~{Diana}~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю