lyudobr- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

109,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1385 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 76,05г | Углев: 120,28г. Завтрак: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Хлеб Черный, Кофе, Мясная Ферма Сало. Обед: Лимон, Кофе, Салат рыбный, Укроп, Ашан Сухари из Хлеба, Костный Бульон, Куриный Бульон. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Пирог с капустой, грибами и куриной грудкой. Перекус/Другое: Кофе, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса