SaintViper- Журнал, 01 фев 11

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Will likely be spending the next two days at home due to weather. It's going to be tricky.

88,7 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2011:

1592 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 74,98г | Углев: 207,76г. Завтрак: Flax Seeds, Quaker Oatmeal Squares. Обед: triscuit, hard boiled egg. Ужин: grapes, blueberries, olive oil, wheat egg noodles. Перекус/Другое: peanuts, banana, cottage cheese. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

I suppose if you go strictly by the calendar, I lost 7.2 lbs in January. It's not quite as simple as that, but I'll take it as a sign of progress.

01 фев 11 написано членом: SaintViper


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 01 фев 11

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса