Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_grafutko
Журнал
10 апр 21
julia_grafutko- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя julia_grafutko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Об 105, ож( по пупку) 83, от 77, ог (под грудью) 79
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1100 ккал
Жир: 26,37г | Белк: 49,90г | Углев: 176,11г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Балерон Рубл, Салат Айсберг, Маг Хлеб.
Обед:
Heinz Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Ганна Биточки из Филе Люкс, Меленка Гречневая Крупа, Суп картофельный.
Ужин:
Gusto Геркулес Традиционный, Яйцо.
Перекус/Другое:
Экзон Гематогеша, Стары Менск Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_grafutko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю