olgef28- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1694 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 106,04г | Углев: 150,91г. Завтрак: Bananas , Sainsbury's Cheddar Cheese, Black Olives, Blueberries, Egg, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk. Обед: Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt with Strawberry, Tesco Celery Sticks, Tesco Radish, Morrisons Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Tesco Fillet Steak. Ужин: Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Mushrooms, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Eggplant , Sainsbury's Cheddar Cheese. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю