泡芙查琳- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя 泡芙查琳 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1758 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 121,73г | Углев: 176,61г. Обед: 自助餐. Ужин: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 爭鮮鮭魚生魚片, 爭鮮玉子燒, 爭鮮洋蔥燻鮭. Перекус/Другое: Umeal 胡麻雞腿沙拉. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

泡芙查琳- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

泡芙查琳-Изменение Веса