natalya18011988- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1428 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 107,49г | Углев: 100,44г. Завтрак: Варенье, Real Сырники Классические, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Обед: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Ужин: ВкусВилл Мидии в Масле, Кабачок, Шебекинские Макароны Отварные , Сладкий Красный Перец, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса