Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitfinder
Журнал
10 апр 21
fitfinder- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя fitfinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
84 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
3195 ккал
Жир: 141,95г | Белк: 186,59г | Углев: 223,41г.
Завтрак:
Pawpaw, PnP Fresh Cream, Woolworths Mixed Vegetables, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Italian Bread , Ocean Basket Chocolate Lava Cake , Ocean Basket Seafood Platter For One.
Ужин:
Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Woolworths Seedless Red Grapes, Naartjie, Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar.
Перекус/Другое:
Dry Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitfinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю