ЕленаБар- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

ээээм...выше 200 гр углей и уже +

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1841 ккал

Жир: 80,46г | Белк: 84,14г | Углев: 198,26г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Банан, Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Дымов Индейка Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, RIOBA Шоколад Темный, Макдоналдс Нагетсы . Ужин: Красное Яблоко, Nestle Nuts Duo, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Agama Креветки Королевские, Сыр Пармезан (Твердый), Торт Наполеон. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса