Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matitsinael
Журнал
10 апр 21
matitsinael- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя matitsinael
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1563 ккал
Жир: 72,92г | Белк: 97,98г | Углев: 133,30г.
Завтрак:
Авида Сметана 10%, Ля Фантази Сырники с Изюмом.
Обед:
Кешью, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авида Сметана 10%, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Призма Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Капучино, Global Village Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Epica Йогурт Натуральный, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matitsinael-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю