Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
10 апр 21
anngrigorenk- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1630 ккал
Жир: 41,35г | Белк: 72,13г | Углев: 250,28г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Кофе, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Геркулес на Воде, Финик.
Обед:
Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Любятово Галеты Классические, Зеленый Борщ, Кабачки Тушеные, Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Агрокомплекс Кефир 2,5%, Любятово Галеты Классические, Компот без Сахара, Любятово Галеты Классические, Хлебец, Красная Икра Красная Икра, Кабачки Тушеные, Каша Пшенная на Воде.
Перекус/Другое:
Polezzno Чёрный Кунжут , Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю