Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
10 апр 21
SonyMak- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
688 ккал
Жир: 9,00г | Белк: 105,03г | Углев: 49,32г.
Завтрак:
Чай, Курага, Творожная Запеканка, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
Ужин:
Чай, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
подробнее ...
38 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю