lfp8797- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57.65公斤，26.5%
血糖金輕鬆101*0.9=91

57,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1627 ккал

Жир: 101,29г | Белк: 119,03г | Углев: 91,47г. Завтрак: 半甜巧克力豆, 粉豆腐（凍豆腐粉）, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 布朗尼能量棒（Atkins）, 布朗尼能量棒（Atkins）, 雞蛋, 安佳鮮奶油. Обед: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 卜蜂輕食沙拉胸, 生活良好深焙芝麻醬（熱量減半）, progranola穀片, progranola穀片, 全聯花椰菜粒, 水煮蛋. Ужин: 大漢嫩豆腐, 臭豆腐, 炒青菜. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса