anastasiya209236- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1889 ккал

Жир: 74,59г | Белк: 142,31г | Углев: 172,85г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Творог 5%, Магнит Банан, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Сметана 15%. Ужин: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Магнит Банан, Творог 5%, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса