rafa.18- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

111,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

2226 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 82,09г | Углев: 384,49г. Завтрак: Mel, Homemade Geléia de Morango Zero, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Nestlé Creme de Leite, Milho, Ervilhas (Congelado), Palmito, Yoki Farofa Pronta Suave, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral, Eat Clean Vegan Protein Cacau, Morangos, Banana, Suco de Maracujá, Tirolez Queijo Minas Frescal, Macaxeira Cozida, Yoki Pipoca Natural com Sal. Перекус/Другое: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса