Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
09 апр 21
kusja91- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
2228 ккал
Жир: 120,45г | Белк: 95,21г | Углев: 182,31г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Российский 45%, Сахар, Лента Сервелат Коньячный, Атрус Батон Городской.
Обед:
Ровеньки Сыр Российский 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дубки Колбаса Московская, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра.
Ужин:
Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень, Мистраль Рис Италика.
подробнее ...
760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю