marcellafunghi- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя marcellafunghi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

326 ккал

Жир: 6,80г | Белк: 31,96г | Углев: 36,03г. Завтрак: Suco de Laranja, Polenguinho Polenguinho Light. Обед: Alface Americana, do Vale Champignon em Conserva, Palmito, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcellafunghi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcellafunghi- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

marcellafunghi-Изменение Веса