vitalwarley- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя vitalwarley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bulking started :)

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1489 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 125,45г | Углев: 166,31г. Завтрак: Apple, Regina Leite Zero Desnatado, Egg, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Quatá Queijo tipo Cottage. Обед: Portuguese White Rice (Cooked), Perdigão Filé de Peito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Campo Belo Feijão de Corda. Перекус/Другое: Nescau Nescau Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, A Granel Farelo de Aveia, Silver Banana, Egg, Cacau em Pó. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitalwarley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitalwarley- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

vitalwarley-Изменение Веса