Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KalinaAl
Журнал
03 апр 21
KalinaAl- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя KalinaAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1676 ккал
Жир: 51,44г | Белк: 75,43г | Углев: 234,60г.
Завтрак:
Любятово Хлебцы с Отрубями, Storck Toffifee , Яблоко, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Молоком.
Обед:
Курица с Фасолью, Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Сельдерей, Лаваш Тонкий, Трдельник.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Ikea Суп-Пюре Грибной.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Яблоко, Макдоналдс Латте (0,3 L), Cofix Капучино, Любятово Хлебцы с Отрубями.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KalinaAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю