Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Pr.
Журнал
07 апр 21
Elena Pr.- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Elena Pr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1925 ккал
Жир: 83,20г | Белк: 61,39г | Углев: 232,48г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Травы Башкирии Сироп из Плодов Шиповника, Травяной Чай, Три Орешка Инжир, Рогачев Сыр Раубичский , Бухта Изобилия Крабовое Мясо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Травяной Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный , Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Готово! Булгур с Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ашан Груша Вильямс, Травяной Чай, Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Миндаль Миндаль, Красная Цена Форель Слабосоленая, Гречка с Овощами, Винегрет.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Голден, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Pr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю