rockydil- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя rockydil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

133,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

2720 ккал

Жир: 126,21г | Белк: 87,87г | Углев: 294,51г. Завтрак: Tim Hortons Sausage Breakfast Sandwich on A Homestyle Biscuit, Tim Hortons Hash Brown, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Costco Aussie Bites, Beatrice Cottage Cheese 2%, Nature's Path Coconut & Cashew Butter Granola, Bananas. Ужин: Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Whiskey, Old Dutch Rip-L Chips. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockydil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockydil- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

rockydil-Изменение Веса