Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
09 апр 21
luyboff1209p- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1412 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 79,87г | Углев: 131,42г.
Завтрак:
Яйцо, Кофе, Valio Сметана 42%, Платье в Горошек Молоко Цельное, Сто Пудов Кукурузная Мука, Магнит Яблоко.
Обед:
Изюм, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Valio Сметана 42%, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
6 Соток Огурцы Маринованные, Печень Куриная Жареная, Апельсин.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю