Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka moroz
Журнал
09 апр 21
Alyonka moroz- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Alyonka moroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1336 ккал
Жир: 74,68г | Белк: 110,24г | Углев: 56,74г.
Завтрак:
Останкино Сосиска Папа Может, Омлет с Помидорами.
Обед:
Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka moroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю