orileyconner- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1847 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 96,46г | Углев: 168,34г. Обед: Great Value Banana Peppers, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Skinless Chicken Breast, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Ужин: Corned Beef Brisket (Cured) , Penne, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt, Butter , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Chickpea Rotini. Перекус/Другое: Red Table Wine . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса