nati707- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя nati707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

140,8 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 65,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1636 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 68,63г | Углев: 211,80г. Завтрак: Лента Яблоко Семеренко, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Обед: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Красные Помидоры. Ужин: Лента Яблоко Семеренко. Перекус/Другое: Картошка Печеная, Лента Яблоко Семеренко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Лента Яблоко Семеренко, Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

nati707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю